BMI berechnen und auswerten lassen

Um Ihren BMI (Body Mass Index) berechnen und auswerten zu lassen, geben Sie die Größe in Zentimeter, das Gewicht in Kilogramm, das Alter und das Geschlecht an. Der Rechner berechnet dann Ihren BMI sowie Ihr Idealgewicht, also das Gewicht was sie in Ihrem Alter und bei Ihrer Größe haben sollten um einen BMI im bereich des Normalgewichts zu haben.

Unser Rechner ist dazu in der Lage zwischen den Bewertungsgrundlagen für Kinder und Erwachsene zu unterscheiden. Das Bedeutet, dass Sie auch ohne weiteres den BMI für ein Kind ab 8 Jahren berechnen lassen können. Für Kinder unter 8 Jahren ist die Berechnung eines BMI grundsätzlich nicht zuverlässig, durch die vielen Wachstumsschübe die ein Kind in diesem Alter erlebt.

Body Mass Index - Was ist das?

Der Body Mass Index beschreibt das Körpergewicht in relation zur Körpergröße und dient der Ermittlung eines Überblicks über eventuell vorhandenes Über- bzw. Untergewicht. Dabei handelt es sich jedoch nur um eine Art Richtwert, der oft stark Kritisiert wird.

Den Body Mass Index errechnet man indem man das Gewicht in Kilogramm durch das Quadrat der Körpergröße Teilt. Die Einheit des BMI ist demnach kg/m² (Kilogramm pro Quadratmeter). Die Auswertung des BMI erfolgt normalerweise anhand der Adipositas-Klassifikation der WHO, die das Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,99 kg/m² festlegt.

Bei Kindern werden zur Auswertung des BMI sogenannte Perzentikurven verwendet, die Kinder des selben Alters direkt miteinander vergleicht. Dabei handelt es sich allerdings nicht um genaue Vorgaben darüber, wie viel ein Kind wiegen soll oder muss!